思春期にできるニキビと区別して大人になってからできるニキビのことをアダルトニキビと呼んでいます。
思春期ニキビは成長上一過性のものが多く、ニキビの要因が明確なものがほとんどですが、成人になってからのアダルトニキビは様々な要因があります。
それには仕事上のストレスや、不規則な睡眠、紫外線や偏った食生活などがあります。
アダルトニキビの場合、肌が生まれ変わるターンオーバーが乱れて肌全体に角質がたまり、角質層が厚くなることで毛穴がつまりやすくなってニキビができることがあります。
アダルトニキビが顔の中でも、代謝がわるくなりやすいＵゾーンにできることも、ターンオーバーの乱れが関係しています。しかし角質層が厚くなっていないのに、できてしまうアダルトニキビもあるのです。それは酸化した皮脂が毛穴につまって出来る、角栓が原因でニキビができてしまうもので、新陳代謝が活発な、おでこやこめかみにできるアダルトニキビなのです。
アダルトニキビの対処法としては、ビタミンＣ誘導体のローションを使ったイオン導入が流行しているようです。ビタミンＣは、肌に直接ぬることで、皮脂の分泌抑制や角栓を開く効果が期待できます。ビタミンＣ誘導体配合化粧品の種類は豊富にあってどれを選ぶのか迷うほどですが、選ぶための目安として、ビタミンＣ誘導体の配合率を良く見るといいでしょう。普通出回っているビタミンＣが配合されたコスメは、だいたい２％以下と低いものがほとんどです。
ですからネットショップなどで調べて２％以上のものを見つけたら、よりアダルトニキビには効果的だと判断していいでしょう。
紫外線は肌に良くないのは当然で、ニキビにとって大敵です。
紫外線はビタミン類を壊してしまいますからニキビが出来やすい状態になって今いますし、毛穴が詰まってしまうことにもなってニキビに直接関わってきます。ニキビには紫外線は大敵ですが、どうやって紫外線を愛策したらいいのかというと、ニキビに悪い影響を与える紫外線を出来るだけ受けないことです。朝の10時ごろから夕方の4時ごろまでは紫外線が強いですから外出しないようにして外出する際は日傘をさしたり、帽子をかぶるようにします。そして日焼け止めクリームを塗ってニキビに悪い影響を与える紫外線を予防しましょう。
またニキビにならないためにも、紫外線を浴びてしまったと思ったら出来るだけビタミンやたんぱく質をサプリメントでも食品からでもいいですから大目に摂取して皮膚の抵抗力を衰えさせないようにも気をつけましょう。ニキビ跡にも紫外線をあびると色素沈着してしまうとも言われていますから、出来るだけニキビ跡がある人は紫外線を浴びないように気をつけたほうがいいですね。ニキビと紫外線、直接目に見えて悪いような気がしませんが、ニキビにとって紫外線はとても悪影響を与えますし、症状を悪化させてしまいますから気をつけましょう。
顔のニキビは、思春期につきものですが、主にホルモンが原因で起こる多く、思春期を過ぎれば、ホルモン分泌が減少して安定しますから、徐々に治まっていきます。
思春期には男性ホルモンの一種であるテストステロンの分泌が多くなり、皮脂が多くなり毛穴を詰まらせる原因となります。
毛穴が詰まると、毛穴に普段からいる常在菌のアクネ桿菌が、毛穴に閉じ込められて、炎症を引き起こします。
その結果ニキビになりますが、化粧品を使っている場合は、毎日キチンと洗顔して化粧品の残りを洗い流さないと、一層ニキビになりやすくなり、ニキビ痕などを残す結果になります。
成人の女性にも顔にニキビが出来る人がいますが、大概月経の時期に相応するような形で、顔のニキビが出来て、治まるような周期性を持ったケースが多いです。
これは、月経によって一時的にホルモンバランスが崩れ、思春期のようにテストステロンの分泌が多くなったために、皮脂が増え毛穴が詰まって起こるもので、一時的なニキビと言えますが、洗顔など顔の毛穴を清潔に保たなければ、ニキビを悪化させてしまう可能性がありますから、注意が必要です。
妊娠した場合でも、ホルモンバランスが崩れ、顔にニキビが出来ることも有りますが、安定期になれば落ち着きますが、油脂性の食物を多く摂取すると、皮脂の量も多くなるため、妊娠中毒症の予防もかねて、食事にも配慮が必要です。
一番問題になるのは、月経がひどい人の場合、月経抑制剤などの名目で、コルチコステロイド薬やステロイド系のホルモン剤を服用している場合にも、ホルモンバランスが崩れる危険性があり、ニキビの原因となってしまいます。
そのような場合は、医師に相談して治療方法を再検討する必要があります。
顔のニキビの程度は、皮脂や老廃物がどれだけ毛穴を塞いでるかによります。
ニキビが軽い場合は、黒ニキビや吹き出物といった形のもので、いじり回さない限りは、洗顔をこまめにやっていれば、自然に治ってしまいますが、洗顔を怠ったり、脂肪分の多い食事習慣を続けていると、皮脂や老廃物が毛穴を完全にふさいでアクネ桿菌が毛穴の奥で炎症を起こすことになり、重症のニキビに進行します。
重症のニキビの場合、抗生物質を経口用の薬剤の形で摂取します。
重症のニキビは、非常に感染症にかかりやすい危険な状態と言えますから、あまり激しく洗顔を行なう事は、逆効果です。
抗生物質による治療は、女性の膣の酵母感染症などの危険性を高めるため、長期間の治療は避けられています。
治療効果を増すには、洗顔はもとより、食事の改善も行なう必要があります。
